Mulher

Qualidade de vida é a nova fronteira da medicina preventiva

Qualidade de vida é a nova fronteira da medicina preventiva

Pesquisa aponta que 64% dos brasileiros já mudaram hábitos para evitar doenças; especialista defende que saúde deve ser pensada antes da doença aparecer, quando algum sintoma já incomoda ou até mesmo antes dele aparecer. Um levantamento realizado pelo Instituto Ipsos, em 2024, mostrou que 64% dos brasileiros afirmam já ter mudado hábitos para prevenir doenças crônicas, priorizando alimentação, exercícios e cuidados com a saúde mental. O dado reflete uma tendência crescente: a busca por qualidade de vida deixou de ser apenas estética e passou a ser entendida como estratégia de longevidade, melhora da perfomance e sentir bem. Para a médica e farmacêutica…
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Outubro Rosa: prevenção é o maior aliado contra o câncer de mama

Outubro Rosa: prevenção é o maior aliado contra o câncer de mama

Ginecologista reforça a importância de exames regulares, autoavaliação e hábitos saudáveis para reduzir riscos O Outubro Rosa é mais do que uma campanha de conscientização: é um alerta sobre a importância de cuidar da saúde das mamas durante todo o ano. A Dra. Núbia Fontes, médica ginecologista e obstetra, explica que a prevenção ainda é a melhor estratégia contra o câncer de mama, que afeta milhares de mulheres no Brasil.“Autoexame, consultas regulares e exames de imagem, como mamografia, são fundamentais. Quanto mais cedo a doença for detectada, maiores são as chances de tratamento eficaz”, afirma a Dra. Núbia.Segundo a especialista, hábitos…
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Relançamento do livro “A Magia da Beleza Feminina” promete fortalecer autoestima da mulher

Relançamento do livro “A Magia da Beleza Feminina” promete fortalecer autoestima da mulher

O livro de autoajuda "A Magia da Beleza Feminina", escrito pelo psicólogo, escritor e especialista em relacionamentos, Alexander Bez, acaba de ser relançado no Brasil pela Editora Juruá, ampliando seu alcance para novos mercados. A obra, que aborda os conceitos de autoimagem e autoestima feminina, também está sendo lançada nos Estados Unidos em inglês e espanhol e, em breve, chegará à Espanha.Este é o primeiro volume da Coleção Encantos da Mulher, que contará ainda com A Magia da Beleza da Mulher Latina (Vol. II) e A Magia da Beleza da Mulher Acima de 50 Anos (Vol. III). A proposta da…
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Você se prioriza? No Dia da Mulher, especialista ensina como o autoamor pode transformar sua vida

Você se prioriza? No Dia da Mulher, especialista ensina como o autoamor pode transformar sua vida

No dia 8 de março, o mundo celebra o Dia Internacional da Mulher, uma data que simboliza conquistas, desafios e a luta por equidade. Mas, em meio às múltiplas exigências e papéis que assumem no cotidiano — filhas, mães, amigas, profissionais, esposas — quantas mulheres realmente colocam a si mesmas como prioridade?Para Renata Fornari, especialista em transformação pessoal através do autoamor e única formadora do método Louise Hay no Brasil, a maior revolução que uma mulher pode viver não está do lado de fora, mas dentro de si mesma. “Estamos tão acostumadas a nos moldar para agradar, pertencer ou corresponder…
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